Панические атаки: симптомы и способы лечения

Панические атаки, симптомы и лечение: если вас или ваших близких волнует такая проблема, эта статья поможет ее решить. Как избавиться от панических атак и не навредить человеку?

На такой вопрос нельзя определить ответ без корректной диагностики в каждом индивидуальном случае, без установления первопричины такого нарушения. Поэтому сам человек и его окружающие близкие люди должны понимать необходимость предоставления квалифицированной помощи, способной предотвратить опасные последствия таких состояний.

Причины нарушения панических расстройств

Причины наступления таких патологических состояний могут быть разнообразными, порой их очень сложно выявить. В современной медицине общепринят подход классификации, по которому данное нарушение возникает вследствие неврозов, аффективных расстройств или сопровождает некоторые формы шизофрении. Другими причинами приступов выступают:

  1. Биологические изменения в организме (сдвиги гормональной регуляции, важные события в половой сфере – первый половой акт или аборты).
  2. Прием алкоголя или первое знакомство с наркотиками.
  3. Инсоляция.
  4. Чрезмерная нагрузка.

То есть, стать причиной подобных ошибок нервной регуляции способны очень многие сильные, резкие воздействия на организм. Причем более всего подвержены такому нарушению женщины.

Панические атаки, симптомы и лечение

Симптомы болезни панического расстройства

Приступы паники могут начинаться при конкретных обстоятельствах (при конфликтах, сильных стрессах) или даже при их отсутствии. Сопровождают панические атаки симптомы, признаки, возникающие резко, внезапно и длящиеся до 1 часа (чаще – до получаса), причем их кульминация наступает примерно за 10 минут. В общем случае панические атаки симптомы сопровождают следующие:

  1. Наличие вегетативных расстройств (скачки давления, перебои в функционировании сердца, ощущение остановки его работы или наоборот, усиление сердцебиения, удушье, понижение либидо, расстройства пищеварения, волны жара).
  2. Аффективные расстройства.
  3. Проявление фобий (ощущения боязни смерти, потери самоконтроля, нарушения психики).
  4. Деперсонализационно-дереализационные нарушения – изменение самоощущения и восприятия окружающей действительности.
  5. Истеро-конверсионная симптоматика – ощущение болезненного состояния, искаженная чувствительность или двигательная активность при отсутствии реальных болезней у человека.
  6. Проявление сенестопатии – неприятных ощущений, искаженного восприятия самочувствия, при которых отсутствуют реальные проблемы со здоровьем.
  7. Развитие вагоинсулярного криза – расстройства нервной регуляции человека, при котором перестают согласованно работать разные части нервной системы (может рассматриваться как обострение вегетососудистой дистонии).
  8. Состояние слабости и разбитости после очередного приступа.
  9. Наступление облегчения после завершения приступа.

Частота приступов паники бывает разной – от 1 в месяц до 4 в неделю. Припадки могут сопровождаться абсолютно противоположными оттенками настроения – от депрессивных, подавленных состояний с ощущением безысходности до агрессии и раздражительности. Бывают и случаи, вызывающие интерес у современных медиков: приступы, не сопровождающиеся полным набором характерных симптомов. В таких ситуациях больные, не осознающие, что с ними реально происходят, обращаются к неврологам, кардиологам и другим врачам с жалобами на ком в горле, нарушения зрения, состояниями подобными сну.

Существует и список симптомов, которые, напротив, указывают на иные нервные расстройства, имеющие отличия от приступов паники:

  1. Продолжительность приступа более 1 часа.
  2. Наличие продромальной фазы.
  3. Спутанность сознания и отклонения в режиме сна.

Как избавиться от панических атак навсегда

Диагностировать панические атаки, симптомы и лечение нарушения может только опытный специалист, поэтому действовать на свой страх и риск, заниматься самолечением абсолютно бесполезно и крайне опасно. Оказывается, при правильном подходе можно лечить и контролировать эти патологические состояния. При разработке подходов лечения нужно учитывать два основных направления:

  1. Приостановление развивающихся приступов.
  2. Предупреждение припадков в будущем.

Очень важно быть осведомленным, как справиться с панической атакой, то есть, реализовать первое направление лечения. Для этого могут использоваться как медикаментозные способы, так и психофизиологические:

  1. Пероральный или внутривенный прием бензодиазепинов. Купирование припадка после такой манипуляции может наступить после интервала в 15-30 минут. Однако частота и дозировка применения этих препаратов должна строго контролироваться, так как у больного может развиться как привыкание при регулярном использовании, так и учащение приступов при нерегулярном введении.
  2. Диафрагмальное дыхание.
  3. Использование методик релаксации.
  4. Дыхание «в мешок».

Чтобы исключить в будущем панические атаки, лечение предусматривает:

  1. Прием антидепрессантов, средств с антипаническим эффектом. Цель такой терапии заключается в предотвращении возникновения рецидивов в ближайшем будущем (до полугода), исключении развития нарушений поведения (избегание некоторых ситуаций, страх следующего припадка). Для лечения используются различные фармакологические группы препаратов с разными действующими компонентами. Их недостатками являются многочисленные побочные реакции и длительный период приема, необходимый для достижения первых признаков улучшения. Кроме того, в начале терапии могут наблюдаться обострения.
  2. Спустя некоторое время после приема медикаментов, при определенных сдвигах в состоянии пациента доктор может начинать использовать психотерапевтические приемы. Продолжать их следует и в течение определенного периода после окончания медикаментозного лечения.

При использовании психотерапевтических приемов доктор ставит перед собой такие цели:

  1. Дать возможность больному человеку определиться, как бороться с паническими атаками.
  2. Уменьшить уровень тревожности у больного при попадании в фобическую ситуацию.
  3. Помочь побороть страх очередного приступа.
  4. Помочь человеку нормализовать самоощущение и избавиться от ошибок в восприятии окружающего мира и своего тела.
  5. Научить человека действовать по ситуации и адекватно на нее реагировать.

Остроугольный момент в проведении психотерапии – это не только борьба с симптоматикой, но и правильное ее сочетание с устранением первопричин. Если эти компоненты не согласуются или первопричины вообще не устраняются, то успех такой неполноценной терапии будет крайне непродолжительным или вовсе будет отсутствовать.

Могут проводиться как отдельные индивидуальные занятия, так и работа с группой. Последняя форма терапии обусловлена несколькими причинами:

  1. Такие занятия могут помочь человеку адаптироваться в обществе, избавиться от ощущения отделенности и научиться, как избавиться от панических атак, будучи в окружении людей.
  2. Они дают возможность специалистам в определенных ситуациях выявлять и личные, и межличностные проблемы, а также их соотношение.

Человек должен понимать, что такая проблема очень распространена, и специалисты непрерывно ищут подходы для ее устранения. Нужно своевременно реагировать на начальные признаки и первые припадки, не игнорировать  это состояние и вероятные его последствия. Лечение панических атак в Екатеринбурге доступно в нашем центре.

Цена на услугу лечение панических атак указана в разделе «Цены»